白癜风现在已经成为大家的“熟面孔”了,它的顽固性简直让人切齿痛恨,对患者的身心产生了十分大的影响。但是,白癜风的初期还是很容易控制的。所以大家必须要做好初期白癜风的看护工作,防止白癜风恶化。
初期白癜风患者在护理的过程中应该做到如下几点:
1、不可用刺激性强的化妆品和外用药,注重休息,保证睡眠时间要足够时间。
2、白癜风患者家属应首先学习有关白癜风生理、心理上的知识,在精神上给予白癜风患者必要的关心,使他们懂得白癜风这种皮肤病内心因素很有害,身体的变化并不代表一个人的全部,没有必要忧心忡忡,同时要正确面对自己的疾病,用良好的心态积极面对自己,要让他们对自己的疾病做好充分的心理预备,避免惊惶失措,变得更加严重心理压力。
3、初患白癜风患者应避免在烈日下做剧烈体育运动,以免过度疲惫致使反抗力下降,诱发其他皮肤类疾病。适当的运动对与增强患者的免疫力有不小的帮助,可以适量的参加。
初期白癜风的看护工作很重要
4、加强自我防护,白癜风患者平时饮食需要清淡而富于营养,对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃,对过酸过辣的食物也一定的注意。平时饮食要定期适量,不能饥饱失常、暴饮暴食,以防损伤脾胃,饮食不要片面,要荤和素搭配,粗细结合,不能一味的吃精米白面,鸡鸭鱼肉。可根据自身实际情况,适度进补。
